Curiosare tra gli scaffali di un supermercato qualsiasi potrebbe indurci a pensare che la piaga dell’obesità possa finalmente essere risolta. Mai come ora si è avuta una simile varietà di cibi dal nome accattivante e che apparentemente promuovono una dieta salutare. Tuttavia, questi prodotti che si autoproclamano “dietetici” hanno ridotto i livelli nazionali di obesità? Continue Reading
Come Costruire una Chitarra Giocattolo con una Scatola
Le scuole sono finite, gli ultimi esami e le imminenti ferie fanno si che i ricordi partano per la tangente e si sogni ad occhi aperti di quelle serate estive in riva al mare, circondati dal suono delle onde al chiaro di Luna. Qualche spiaggia desolata in cui grigliare e parlare con le altre persone, Continue Reading
Come Mantenere la Caldaia alla Giusta Pressione
Le caldaie che si usano per il riscaldamento degli appartamenti, come sapete, hanno bisogno di controlli da personale qualificato e di manutenzione. Ovviamente ci sono delle cose che possiamo controllare e risolvere noi stessi, per evitare spese inutili chiamando un tecnico, per esempio mantenere la giusta pressione dell’acqua nel circuito. Segui la guida. Per prima Continue Reading
Come Depurarsi in Casa
Volete regalare al vostro corpo una purificazione che lo rimetta in forma, ma non avete voglia di privazioni o di costosi supercibi? Ecco come disintossicarsi con semplicità Basta nominare il verbo “depurarsi” e molte di noi penseranno a ritiri costosissimi in posti remoti del globo dove la gente ricca e famosa paga fior di quattrini Continue Reading
Importanza del Sonno per Dimagrire
Non dormire abbastanza fa male e non è una novità, al mattino vi sentite stanche e nervose e siete molto più distratte e inclini agli incidenti. Ma c’è di peggio. La mancanza di sonno è anche collegata ad alcune patologie serie, tra cui quelle cardiache, l’infarto e il diabete. E se questo non bastasse a Continue Reading