Guide da non Sprecare
Bloccate nelle sabbie mobili dell’esercizio fisico? Ecco come rimettervi in carreggiata. All’aria aperta Uscite a prendere una boccata d’aria. Sudate su un campo da tennis, andate a nuotare se la stagione lo consente, oppure saltate in bici ed esplorate la campagna. Le possibilità sono infinite. Rifate il guardaroba Quando la volontà di restare in forma comincia a vacillare, non c’è niente di meglio che investire in qualche novità. Un nuovo
Il coniglio nano, grazie alle sue dimensioni ridotte e al suo carattere socievole è tra gli animali da compagnia più desiderati dai bambini. Dopo che hai comprato un coniglio cosa devi fare, dove lo devi tenere, cosa fargli mangiare…? La mia guida ti darà qualche consiglio. Di solito si crede che i conigli debbano stare in gabbia, invece non è così, per stare bene ha bisogno di movimento e di
Sia che tu conservi i vestiti, le camicie, le cinture e tanta altra roba in un armadio “mobile” nella stanza da letto, sia in uno “fisso a muro” nello sgabuzzino è ora che lo riordini, facendo in modo che, all’apertura, tutto risulti ben organizzato e accessibile. Vediamo cosa e come devi fare per raggiungere questo obiettivo. Il primo passo per organizzare il tuo guardaroba armadio consiste nel fare un inventario
Curiosare tra gli scaffali di un supermercato qualsiasi potrebbe indurci a pensare che la piaga dell’obesità possa finalmente essere risolta. Mai come ora si è avuta una simile varietà di cibi dal nome accattivante e che apparentemente promuovono una dieta salutare. Tuttavia, questi prodotti che si autoproclamano “dietetici” hanno ridotto i livelli nazionali di obesità? La risposta è un fragoroso “no”. In effetti, la rapida crescita dell’obesità ha provocato una
Le scuole sono finite, gli ultimi esami e le imminenti ferie fanno si che i ricordi partano per la tangente e si sogni ad occhi aperti di quelle serate estive in riva al mare, circondati dal suono delle onde al chiaro di Luna. Qualche spiaggia desolata in cui grigliare e parlare con le altre persone, riscoprendo quel desiderio dello stare assieme che sempre più si sta dimenticando e magari fare